"Nós constatamos que, para os adultos mais velhos, os exercícios interativos apoiados pela realidade virtual, duas ou três vezes por semana, durante 3 meses, geraram benefícios cognitivos, e provavelmente aumentaram a proteção contra o comprometimento cognitivo leve," conta
Cay Anderson-Hanley, da universidade Union College (EUA).
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EXERGAMES:
Pesquisas mostram que os exercícios podem prevenir ou retardar a demência e melhorar o desempenho cognitivo em um envelhecimento normal.Entretanto, apenas 14% dos adultos entre 65 e 74 anos de idade, e apenas 7% daqueles acima dos 75 anos de idade fazem exercícios regularmente.Os exergames podem ajudar a elevar esses dados graças ao uso dos ambientes simulados em computador, direcionando a atenção do usuário para aspectos mais motivadores, como uma competição contra o computador ou contra si mesmo, ou mesmo cenas de lugares mais agradáveis.
Durante a pesquisa, os voluntários pedalaram contra um avatar, um corredor fantasma que era na verdade a recriação do último desempenho do próprio jogador.
Esta é uma técnica que já se mostrou eficaz até mesmo para elevar o rendimento de atletas de ponta, permitindo a superação de recordes mundiais.Para aferir os ganhos dos exergames, além dos testes de memória, atenção e solução de problemas, os cientistas mediram os níveis do fator de crescimento neurotrófico, que indica a neuroplasticidade, um mecanismo de alteração do cérebro que estabelece uma conexão entre a atividade física e a cognição.A redução no desenvolvimento do chamado comprometimento cognitivo leve foi de 23% entre os praticantes dos exergames.
Para conhecer mais sobre o possível projeto EXERGAME na America do Sul, entre em contato:
Tiago Pereira
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